PATRYK GÓRECKI Osiągnięcia - III miejsce - Mistrzostwa Polski - 2012 - kat. kulturystyka klasyczna - II miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów - 2007 kat. kulturystyka /SFD/2016/12/28/ec6bec16854b4c319b0f5d2715e72115.jpg /SFD/2016/12/28/8685b4cbd2e3446baf69d30a5e6688dd.jpg /SFD/2016/12/28/ee6929aa5dff4e11b468997bb83af3ac.jpg [...]
MARTA GÓRZYŃSKA rocznik - 1980 wzrost - 162 Federacja - IFBB/WFF-WBBF/NAC Osiągnięcia - II miejsce - Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness IFBB- Mińsk Mazowiecki 2016 - fitness sylwetkowe - VI miejsce - Ms. Figure - Mistrzostwa Polski federacji NAC w kulturystyce i Fitness - Kalisz 2015 - I miejsce - Mistrzyni Polski w kulturystyce kobiet [...]
BARTOSZ LEONIEWSKI rocznik - 1989 wzrost - 181 Federacja - IFBB Osiągnięcia - I miejsce debiuty w Kulturystyce i Fitness 2015' Gdańsk - I miejsce Mistrzostwa Śląska 2015' Częstochowa - II miejsce MR Universe 2014' Brusno, Słowacja - III miejsce Mistrzostwa Polski Kielce 2016' - XI miejsc Mistrzostwa Europy 2016 Santa Susana, Hiszpania [...]
ANNA HALEJAK rocznik - 1979 wzrost - 169 Federacja - IFBB kategoria - Fitness sylwetkowe Osiągnięcia - IV miejsce - Puchar Polski 2016 - VIII miejsce - Arnold Classic Barcelona 2016 - I miejsce - Mistrzostwa Polski 2012 - V miejsce - Puchar Polski 2010 - Debiut w zawodach - 2009 /SFD/2016/10/28/5dc1e5fdeec74e11af06594c4b8d6d35.jpg [...]
Witam. Nazywam się Hubert Witak, mam 27 lat w tym roku zdobyłem złoty medal w Debiutach Kulturystycznych PZKFiTS w kategorii kulturystyka mężczyzn do 75 kg. Następną imprezą w której wystartowałem były Mistrzostwa Polski w Kielcach, gdzie wywalczyłem brązowy medal w kategorii kulturystyka mężczyzn do 75 kg. Zakładam dziennik żeby podzielić się z [...]
AMATORSKA LIGA MAA zapraszam do Wrocławia na Mistrzostwa Polski Juniorów MMA – ALMMA 49, oraz Mistrzostwa Polski Zachodniej Seniorów MMA i BJJ no gi. Już 1 grudnia 2013 na Hali przy Stadionie Olimpijskim we Wrocławiu, ul. Paderewskiego 35 od godziny 10:30 zobaczysz najlepsze walki w formułach MMA i BJJ i podczas gali wyłonieni zostaną tegoroczni [...]
JAKUB PAWELSKI rocznik - 1997 wzrost - 185 Federacja - IFBB Kategoria - fitness plażowe mężczyzn Osiągnięcia - II miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów 2016 - I miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów 2015 /SFD/2016/10/28/a39b32f9931548bb9acfffcc549863c0.jpg /SFD/2016/10/28/cffe1c9e3c6443e4abaf8f5dbd20bb54.jpg [...]
VI MISTRZOSTWA POLSKI FEDERACJI WPC W TS CLASSIC RAW & II MISTRZOSTWA POLSKI SM W TS CLASSIC RAW /SFD/2023/8/5/5ed5f21287c64c71ad9285e27830e9ea.jpg CEL 1. Popularyzacja i upowszechnianie aktywności fizycznej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego. 2. Propagowanie jednej z głównych dyscyplin siłowych – TRÓJBOJU SIŁOWEGO CLASSIC [...]
witajcie Każdy kto chce się dostać do ekipy (czyli 12 zawodników) startujących w sezonie 2010 zapraszam do Inowrocławia 24 kwietnia. Rozegrane zostaną 4 konkurencję(jeszcze nie znane). Imprez będzie 25 w tym 3 imprezy z TVNem. 7 sierpnia - Eliminacje do Mistrzostw Świata w Toruniu na nowym stadionie Apatora Toruń. Będą to zawody międzynarodowe w [...]
Dnia 11 listopada 2003 w Dużej Sali Bankietowej Hotelu Qubus w Legnicy odbyły się IV Mistrzostwa Polski Wszechwag Kyokushin Karate. Udział wzięło 61 zawodników z 22 ośrodków kyokushin z całej Polski. Mistrzostwa obserwowało blisko 600 widzów, a w internecie w ciągu całego dnia zanotowano przeszło 400 wejść. Pierwsze miejsce zajal Michal Krzak [...]
1. Znamy datę PUCHARU POLSKI Muaythai z Festiwalem MuayThai przeciw narkotykom: 29-30 listopada 2008 w Bydgoszczy. Organizator: prezes Robert Miękczyński, KUJAWSKO-POMORSKIE ZRZESZENIE MUAYTHAI. 2. Znamy datę MIĘDZYNARODOWYCH MISTRZOSTW POLSKI MUAYTHAI IFMA z festiwalem Muaythai przeciw narkotykom 21-22.03.2009 w Krakowie. Organizator: Szlachta [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8daec79b05934c7296077bbde0ff11c2.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8f1a12398ac842b393a48513a007f603.jpg Witam Was w moim pierwszym dzienniku treningowym! Chcę podziękować firmie GroundGame oraz Iron Horse Series za sprzęt i suplementy niezbędne do treningu. Jednocześnie życzę powodzenia Rabitttowi i Lady M, mam nadzieję że nasze [...]
BARTŁOMIEJ POPIELARCZYK rocznik - 1994 Federacja - IFBB Osiągnięcia - I miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów - 2016 - kat. do 75 kg - I miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów - 2016 - kat. OPEN /SFD/2016/11/15/438e7058a103479eb0a80fa72b5c2f75.jpg /SFD/2016/11/15/9a3a6d197cb94f599c2ac799a6c0c42d.jpg [...]
SEBASTIAN KUKUĆ rocznik - 1973 Federacja - IFBB Osiągnięcia - IV miejsce - Mistrzostwa Polski 2017 - kulturystyka 100 kg - III miejsce - Mistrzostwa Polski 2016 - kat. do 90 kg - I miejsce - Debiuty Kulturystyczne 2016 /SFD/2016/12/29/8ef3d7ba0b264a39ab542948aa241e49.jpg /SFD/2016/12/29/399821ed6df1446788265ab294d448a1.jpg [...]
ŁUKASZ MIZERA rocznik - 1989 Klub - Sandow Śrem Federacja - IFBB Osiągnięcia II miejsce - Zawody Kulturystyczne o Puchar Wójta Gminy Kunice „HERKULES" 2017, kat. kulturystyka do 80 kg I miejsce - Mistrzostwa Polski w Kulturystyce 2017, Kielce, kat. kulturystyka do 75 kg II miejsce - Mistrzostwa Polski w Kulturystyce 2016 - kat. kulturystyka do 75 [...]
Witam Wszystkich Forumowiczów. Wreszcie założenie dziennika stało się faktem. Mam nadzieje, że będzie często odwiedzanym i czytanym dziennikiem, pomoże mi w wymianie doświadczeń odnośnie treningów, zdrowego trybu życia. Tesli chodzi o mnie to aktualnie mam 22lata. Swoją [...]
Na wstepie chcialem powiedziec, ze ci co maja to krytykowac,smiac sie, mowic ze nie dam rady itd. prosze sie zastanowic nad tym.. Witam. Powiem krotko ostatni czasy wiele w moim zyciu sie zmienilo: mialem troche problemow, mialem tez dziewczyne ktora miala byc ze mna w tych ciezkich chwilach, ale niestety zostalem sam.. Zastanawialem sie nad tym [...]
MICHAŁ KALETA rocznik - 1990 Federacja - IFBB Osiągnięcia - I miejsce - Mistrzostwa Polski w Kulturystyce - kat. do 70 kg - II miejsce - GRAND PRIX 2016 - kulturystyka do 75kg - II miejsce - Mistrzostwa Polski w Kulturystyce - kat. kulturystyka klasyczna open /SFD/2016/11/16/cf16c05f41c4493a810fffb8240493ee.jpg [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2693fd835dd34306bc7bd38927722578.jpg Witam serdecznie ! Myślę, że większość już mnie tutaj kojarzy, więc podaruję sobie jakieś dłuższe wstępy... takowy znajdziecie w poprzednim dzienniku treningowym: http://www.sfd.pl/MIKO%C5%81AJ_LUDWIN__DZIENNIK_TRENINGOWY_nab%C3%B3r_1-t1025280.html Obecnie Udało mi się zrealizować [...]
/SFD/2019/2/11/d06cf66df7014d6da9c57bfe797f4ecd.jpg V Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym sztangi leżąc z ciężarem stałym - 25kg,50kg i 100kg 1/Cel: - Popularyzacja Wyciskania Wielokrotnego; - Propagowanie aktywnego stylu życia wśród młodzieży i dorosłych; - Wyłonienie zwycięzców w poszczególnych konkurencjach i kategoriach. [...]